Anamnesi fisiopatologica
La visita inizia sempre con una domanda semplice ma centrale: “Come ti posso aiutare?”
Ogni persona arriva con un obiettivo diverso, una difficoltà, un’esigenza specifica. Da qui parte il
percorso.
Durante il colloquio iniziale verrà verificata la presenza di eventuali condizioni patologiche attuali o pregresse, già diagnosticate dal medico curante.
Saranno analizzate cartelle cliniche, esami del sangue recenti, terapie farmacologiche o integrazioni in corso. Verranno inoltre approfonditi stile di vita, qualità del sonno, livello di attività fisica e organizzazione quotidiana, per ottenere un quadro completo e coerente della situazione.
Durante il colloquio iniziale verrà verificata la presenza di eventuali condizioni patologiche attuali o pregresse, già diagnosticate dal medico curante.
Saranno analizzate cartelle cliniche, esami del sangue recenti, terapie farmacologiche o integrazioni in corso. Verranno inoltre approfonditi stile di vita, qualità del sonno, livello di attività fisica e organizzazione quotidiana, per ottenere un quadro completo e coerente della situazione.
Anamnesi alimentare
Attraverso il confronto diretto e l’analisi del diario alimentare, verranno valutate le abitudini attuali, i ritmi dei pasti, la gestione del tempo e le eventuali criticità.
L’obiettivo non è stravolgere ciò che fai, ma comprendere cosa funziona e cosa può essere migliorato, per costruire un piano alimentare realmente compatibile con il tuo stile di vita (lavoro, studio, sport, famiglia), favorendo aderenza e sostenibilità nel tempo.
L’obiettivo non è stravolgere ciò che fai, ma comprendere cosa funziona e cosa può essere migliorato, per costruire un piano alimentare realmente compatibile con il tuo stile di vita (lavoro, studio, sport, famiglia), favorendo aderenza e sostenibilità nel tempo.
Valutazione antropometrica
Verranno rilevati peso, altezza e calcolato l’indice di massa corporea (BMI).
Saranno effettuate plicometria, misurazione delle circonferenze corporee e calcolo del rapporto vita-
fianchi, utile per la valutazione del rischio cardiometabolico e del profilo corporeo.
Analisi della composizione corporea
Quando necessario verrà effettuata un’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA) e altre valutazioni strumentali.
Questi dati consentono di stimare massa magra, massa grassa, stato di idratazione e fabbisogno energetico, elementi fondamentali per impostare una strategia nutrizionale mirata e monitorabile nel tempo.
Questi dati consentono di stimare massa magra, massa grassa, stato di idratazione e fabbisogno energetico, elementi fondamentali per impostare una strategia nutrizionale mirata e monitorabile nel tempo.
Definizione della strategia nutrizionale
Al termine della valutazione, verranno definiti insieme obiettivi realistici e pianificato il percorso.
Il piano alimentare personalizzato verrà elaborato e inviato entro pochi giorni lavorativi. Durante la prima visita verrà comunque impostata una struttura di base condivisa, per iniziare fin da subito con maggiore consapevolezza e organizzazione. Il percorso prevede controlli periodici per monitorare l’andamento, adattare la strategia e mantenere coerenza con gli obiettivi stabiliti.
Il piano alimentare personalizzato verrà elaborato e inviato entro pochi giorni lavorativi. Durante la prima visita verrà comunque impostata una struttura di base condivisa, per iniziare fin da subito con maggiore consapevolezza e organizzazione. Il percorso prevede controlli periodici per monitorare l’andamento, adattare la strategia e mantenere coerenza con gli obiettivi stabiliti.